깔라만시 효능과 다이어트 효과, 부작용
현재 동남아시아에서 유행하는 과일 깔라만시! 이제는 많은 사람들이 이 과일을 즐기며 그 맛과 향에 빠져들고 ...
오메가3 효능과 부작용, 복용시간, 섭취량, 보관방법, 주의사항
최근 건강에 대한 관심이 증가함에 따라 다양한 건강기능식품이 시장에 나와 있습니다. 그 중에서도 오메가3는 불포화지방산의 ...
마그네슘 효능과 부작용, 복용법, 복용시간
마그네슘은 우리 몸에서 네 번째로 풍부한 미네랄입니다. 이 미네랄은 300가지가 넘는 화학반응에서 조효소로 작용하며 근육 ...
알리익스프레스 할인쿠폰, 프로모션코드 2023년 8월
이 페이지에서는 해외직구 시 할인쿠폰 및 프로모션코드를 활용하여 저렴하게 구매하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 2023년 8월에는 ...
플럼코트 효능과 먹는 방법, 영양성분
플럼코트 – 낯선 이름으로 들릴 수 있습니다. 최근에는 우리나라에서도 생산되지만, 북미 지역에서는 잘 알려진 과일입니다. ...
글루타민 효능, 클루타민 많은 음식들
글루타민은 다양한 기능을 통해 우리 몸의 정상적인 기능을 지원하는 아미노산 중 하나입니다. 아미노산은 총 20종으로, ...
락토페린의 효능과 복용방법, 부작용
얼마 후에 코로나19 발생 3주년을 맞이하게 됩니다. 처음에는 이전의 사스나 신종플루와 같이 특정 지역에서만 발생하고 ...
테아닌 효능, 아미노산 테아닌 섭취 음식
테아닌(L-테아닌)은 건강식품 분야에서 주목받는 성분 중 하나입니다. 테아닌이 들어간 제품은 많은 사람들에게 인기 있는 건강 ...
블루베리 효능과 먹는 방법, 다이어트 효과는?
블루베리는 건강에 유익한 영양소가 풍부하여 많은 사람들이 선호하는 슈퍼푸드입니다. 예전에는 높은 가격 때문에 접근하기 어려웠지만, ...
샤프란 효능과 사용법, 보관방법(향신료)
사프란은 종종 ‘금보다 비싼 향신료’로 불리는데, 현재 금값이 상승한 상황은 아니지만 예전에는 실제로 금보다 높은 ...